Le migliori coperte rinfrescanti: i 5 marchi più consigliati dagli esperti

Nei mesi più caldi, a volte fa troppo caldo per rannicchiarsi sotto la tua coperta preferita e prendere un po' di Z. È allora che una coperta rinfrescante può portare sollievo a chi ha il sonno caldo. Le migliori coperte rinfrescanti aiutano a mantenere bassa la temperatura corporea in modo da poter avere un sonno più riposante.

E a proposito di sonno, qual è l'ambiente ideale per ottenere il miglior riposo notturno? Secondo un recente sondaggio condotto su 2.000 americani, la risposta è mettersi sotto una coperta accogliente in una stanza tranquilla e fresca. Tuttavia, solo due intervistati su cinque valutano la qualità del sonno come “eccellente” (41%) e solo un terzo degli adulti si sente riposato al risveglio al mattino (30%).

A che ora vai a dormire? La persona media si addormenta entro le 22:00, ma quasi un quinto degli intervistati va a letto più tardi. Coloro che affermano di avere un sonno "eccellente" preferiscono andare a dormire un po' prima, alle 21:39. Se si suddivide il tutto per generazione, i Millennial hanno maggiori probabilità di andare a letto prima alle 21:49, seguiti dai Gen. X e i baby boomer.

Anche chiudere gli occhi in una stanza silenziosa (31%) con un po’ di luce accesa (72%) contribuisce a un sonno “eccellente”, soprattutto per i boomer che preferiscono queste condizioni più dei millennial e degli intervistati della generazione X. Tenere una coperta comoda a portata di mano tutto l’anno (66%), oltre a lasciare almeno un’ora tra l’ultimo pasto e l’andare a letto, contribuisce anche a dormire bene (61%).

Pronti a portare l'ora di andare a dormire a un livello superiore? StudyFinds è qui per aiutarti. Abbiamo messo insieme un elenco dei cinque migliori marchi da dieci siti Web di esperti, per trovare le migliori coperte rinfrescanti. Come sempre, ci piacerebbe vedere i tuoi consigli nei commenti qui sotto!

Questa coperta rinfrescante ipoallergenica e lavabile in lavatrice di Sleep Number è una delle preferite dai recensori. Qual è il segreto? Reader's Digest osserva: “la loro popolare True Temp Blanket è alimentata da 37.5®. Questa speciale tecnologia si adatta per aiutarti a mantenere la temperatura giusta per tutta la notte.

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“Il tessuto in poliestere contiene particelle vulcaniche progettate per catturare i vapori prodotti dal corpo quando si surriscalda. Ciò significa che quando inizi a fare troppo caldo durante la notte, la tecnologia 37.5 è progettata per allontanare il calore in eccesso”, secondo Sleep Foundation.

La coperta è disponibile nelle taglie Queen o King. Inoltre, ci sono cinque diversi colori tra cui scegliere. “Che tu abbia troppo caldo o troppo freddo, regolerà la tua temperatura corporea durante la notte. È un buon peso medio, quindi è adatto sia che ti rilassi sul divano o che dormi a letto”, aggiunge Real Simple.

Se stai cercando una coperta più sottile e conveniente che ti manterrà fresco, ecco un'opzione solida. È "double face con cotone da un lato e tessuto sensibile al freddo dall'altro, quindi puoi usarlo tutto l'anno e invertirlo in base alle tue esigenze", secondo Better Homes & Gardens.

La coperta rinfrescante Elegear è dotata di TESSUTO ARC-CHILL® contenente nanoparticelle di giada che rendono la coperta più fresca e setosa. Cosmopolitan la definisce la "migliore coperta sottile", sottolineando che ottiene "punti bonus perché è ipoallergenica!"

“Disponibile in sette tonalità e quattro misure, questa coperta è perfetta per la camera da letto o il soggiorno. È lavabile in lavatrice, ma sfortunatamente non è adatto all'asciugatrice", sottolinea Good Housekeeping.

“Se desideri una coperta che possa essere utilizzata tutto l'anno, questa opzione di Luxome è la soluzione migliore. È realizzato in tessuto di viscosa di bambù naturalmente termoregolatore, che allontana l'umidità pur fornendo calore nelle notti più fresche", secondo Martha Stewart.

È lavabile in lavatrice e adatto all'asciugatrice. Forbes conferisce a questa coperta il riconoscimento di "Miglior coperta trapuntata leggera", suggerendo che "amerai il profilo sottile e leggero di questa coperta, che è appena sufficiente per un drappo delicato su di te durante la notte".

“La coperta è disponibile in cinque colori e presenta un classico motivo a punto diamante. Luxome offre queste coperte nelle misure Full/Queen e King/California King. Le coperte sono leggermente sovradimensionate, il che rende facile infilare l'estremità della coperta sotto il letto", nota la Sleep Foundation. Inoltre, se stai cercando qualcosa di un po' più pesante, puoi trovare questa coperta anche in una versione appesantita.